| 저기여.. | |||||||
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| 전 저번에 치질기가 있어서 갔었다가 나아졌었는데 그뒤로 변굵기가 전보다 얇아졌어요... 변비기도 보이기도하구 왜그런건가여...? |
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| 질문 감사합니다. 상쾌한 장문외과입니다. 여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 그중에서 식생활습관이 가장 문제가 될 수 있습니다. 항상 규칙적인 식사를 하면서 평소 섬유질이 풍부한 야채를 많이 섭취하고 물도 자주 마셔야 변이 부드러워지고 굵기도 굵어집니다. 또한 변보기도 편해져 변비가 없어집니다. 다른 원인으로는 운동이 부족하거나 평소 생활습관이 불규칙하면 장운동도 불규칙해져 변을 보기가 어려워지고 변도 가늘어질 수 있습니다. 생활습관을 고쳐보시고 그래도 해결되지 않으면 병원에 내원하여 상담을 받으시기 바랍니다. |
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