문의드려요
작성자 장** 작성일 2013-08-01
배변훈련이 아침식사후 마렵지 않아도 화장실에 가서 변기에 앉아서 힘을 주라는 말인가요?마렵지 않은데 화장실가서 변기에 앉아서 힘을 주면 항문이 붓지 않을까요?
질문 감사합니다.
상쾌한 장문외과입니다.

배변습관을 바꾸려면 항상 아침에 식사를 하고 화장실에 가시는 것이 좋습니다. 변을 보기 위해 화장실에 가서 힘을 주는 시간은 3분을 넘기지 않도록 해야 합니다. 따라서 규칙적으로 화장실에 가서 힘을 주고 변을 볼려고 노력하고 안나오면 곧장 나와야 합니다. 3분이상 오래 앉아 있으면 항문이 부을 수 있습니다.

변보는 시간이 불규칙한 사람은 처음에 많은 어려움이 따를 것입니다. 그래도 매일같이 아침에 화장실에 들려 변을 보려고 노력해보시기 바랍니다.

감사합니다.